urantia logo

 Urantia metopi

LIANA e mail

Newsletter

Λιάνα Τελειώνη

        Λιάνα Τελειώνη

facebook

Διαχείριση του Άγχους

3 DVD

Νεότητα-Λάμψη-Ευεξία

DVD 9

Βελτίωσε την Υγεία σου

6 DVD 2

ΥΠΝΟΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

O Ιδανικός Σύντροφος

στη Ζωή σου

4 DVD

Απέκτησε το Ιδανικό

Βάρος

2 DVD

Αυτοπεποίθηση &

Αυτοεκτίμηση

DVD 7

Ενεργοποίηση Πλούτου

DVD 8

Διακοπή Καπνίσματος

1 DVD

Απαλλαγή από αϋπνία

5 DVD

Ευλογημένη Γονημότητα

gonimotota

Η Εξέλιξη της Ψυχής - Βιβλίο & Cd με 3 διαλογισμούς

banner exelixi 1

Η Εξέλιξη της Ψυχής - 18 Διαλογισμοί σε 6 Cd

banner exelixi 2

 

Reiki- Ολοκληρωμένος Οδηγός της Γνώσης και της Άσκησης

302568 290399397654520 1609721326 n

Γαία - Το Κοσμοδρόμιο των Θεών

banner gea

Η Γνώση που Αφυπνίζει

Λιάνα Τελειώνη Βίντεο Δωρεάν Μαθήματα

2015 09 30 13 22 48.426

Κρύων: Δωρεάν Βιβλία

banner kryon

Η Σοφία του Κρύων

Kryon Wisdom, in Greek

The Urantia Book Δωρεάν 4 Βιβλία

κατάλογος

Η Επιστροφή του Χριστού Δωρεάν Βιβλία

416573 413152328724682 2014103257 o

Βιβλίο από τον Ιησού Μαθήματα Θαυμάτων

Αποτέλεσμα εικόνας για Ιησούς απο την Ναζαρετ

Jiddu Krishnamurti - Ο Ρόλος του Λουλουδιού

Σχετική εικόνα

Οsho - Oι Δέκα μη Εντολές

Αποτέλεσμα εικόνας για οσσο

Έκχαρτ Τόλλε Για το φόβο

Αποτέλεσμα εικόνας για εκχαρτ τολλε

Ρόμπερτ Ηλία Νατζέμυ Δωρεάν Mαθήματα

ceb5cebdceb1cf84ceb7 cebdceb1cf84ceb6ceb5cebccf85

Κρύων: Θετικές Δηλώσεις!!!

Αποτέλεσμα εικόνας για θετικές δηλώσεις

Dr. Robert Morse! - Σώζει Ζωές!!!

Σχετική εικόνα

Χορτοφαγική Ωμοφαγία!

Σχετική εικόνα

Ο νόμος της δικαιοσύνης είναι αδυσώπητος

BernarSo copy

Το Θαύμα των Χυμών

Το Θαύμα των Χυμών

Οι Top 27 Αλκαλικές Τροφές Στον Πλανήτη!

98

Ελιξίρια υγιούς ζωής!

14470419 539268656275339 9124995316027189849 n

Γράμμα στον καρκίνο…

Ένα εμψυχωτικό αποχαιρετιστήριο γράμμα στον καρκίνο...

Το Χρήμα ως Χρέος

banner bank 1

ESM: Το μεγάλο κόλπο λεηλασίας!

Αποτέλεσμα εικόνας για σημαία ευρωπαικής ένωσης

 

       ΣΥΣΚΕΥΕΣ

 ΒΙΟΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΥ

Συσκευή DeVita-AP

DevitAp

Συσκευή DeVita-RITM

Ritm

Συσκευή Mini Energy

MINI ENERGY

DeVita Cosmo

Αποτέλεσμα εικόνας για devita cosmo

       Συσκευή Deta

    Professional

deta prof e 300x216

Πώς να αλλάξεις τη διατροφή σου  (και τη ζωή σου)

Μαρινάκης Σπάρτακος Διατροφή

Γιατί

Εάν εύχεσαι συχνά η ΖΩΗ σου να ήταν διαφορετική, θα πρέπει να είσαι αποφασισμένος/η να αλλάξεις πρώτιστα τη ΔΙΑΤΡΟΦΗ σου.

«Μα τι σχέση έχει βρε Σπάρτακε η διατροφή μου;» ακούω καθημερινά να μου λένε διάφοροι.

Έ λοιπόν η διατροφή σου όχι απλώς έχει άμεσο αντίκτυπο στη ζωή σου, αλλά αποτελεί και τον σπουδαιότερο και καθοριστικότερο παράγοντα.

Σε αυτό το σημείο του άρθρου ήρθε η ώρα να μάθεις ότι δεν είσαι απλώς αυτό που τρως, αλλά είσαι ακριβώς και μια αντανάκλαση των εξής:

• Είσαι αυτό που αναπνέεις

• Είσαι αυτό που τρως

• Είσαι αυτό που πίνεις

• Είσαι αυτό που σκέφτεσαι

• Είσαι αυτό που αισθάνεσαι

• Είσαι αυτό που εκφράζεις (λες)

• Είσαι αυτό που πράττεις (κάνεις)

Αυτοί λοιπόν οι 7 παράγοντες συνθέτουν εν μέρει την προσωπικότητα σου. Η προσωπικότητα σου είναι αυτή που καθρεφτίζεται στην καθημερινή σου ζωή.

Είσαι ευχαριστημένος/η από την τωρινή ζωή σου; Εάν η απάντηση σου είναι αρνητική, τότε έμαθες την αιτία!

Όπως φαντάζομαι να κατάλαβες, η διατροφή αποτελεί τον κυριότερο παράγοντα στην έκβαση της ζωής σου, καθώς είναι ο πιο σύντομος τρόπος για να αλλάξεις άμεσα. Αυτή η στιγμιαία (το εύχομαι ολόψυχα) αλλαγή σου θα σε ανταμείψει με πλουσιοπάροχα ορατά αποτελέσματα με πιο σημαντικό βέβαια όφελος την μονάκριβη ΥΓΕΙΑ σου.

Πως

Αφού έμαθες το ΓΙΑΤΙ η ζωή σου «δεν πάει κατ’ ευχήν», θα πρέπει να σε βοηθήσω στο Πως θα ξεκινήσεις.

Είπαμε. Πρώτα από τα εύκολα και τα απλά. Δηλαδή θα πρέπει να ξεκινήσεις με τη διατροφή σου.

Τα πάντα θέλουν τρόπο. Εδώ όμως θα χρειαστείς και κόπο. Άς ξεκινήσουμε…

Υπάρχουν διάφορα στάδια – σκαλοπάτια στη σύγχρονη διατροφή. Ρίξε μια ματιά στο παρακάτω σχήμα που έχω ονομάσει «Διατροφικό Βουνό» και ύστερα επέλεξε συνειδητά σε ποιο ακριβώς σκαλοπάτι βρίσκεσαι αυτή τη στιγμή.

331

Με γνώμονα και μοναδικό σημείο εκκίνησης την τωρινή διατροφική σου θέση (σκαλοπάτι) θα πρέπει να κινηθείς προσεχτικά προς το επόμενο διαδοχικό εξελεγκτικό διατροφικό σκαλοπάτι.

Μην βιάζεσαι να ανέβεις δύο – δύο ή τρία – τρία τα σκαλοπάτια. Θα «λαχανιάσεις», καθώς τα έντονα αποτοξινωτικά συμπτώματα που θα ακολουθήσουν δεν θα μπορέσεις να τα ερμηνεύσεις σωστά, με συνέπεια την απογοήτευση, το φόβο και τελικό αποτέλεσμα την παραίτηση.

Μείνε στο «σκαλοπάτι» σου όσο νιώθεις ευχάριστα, υγιής και πάνω από όλα διατροφικά καλυμμένος. Για πόσο καιρό; Εξαρτάται από εσένα. Μπορεί 3 μήνες. Μπορεί 6 – 12 μήνες. 2 με 5 χρόνια. Ίσως και εφ’ όρου ζωής.

Εάν πραγματικά θεωρείς ότι ευχή και επιθυμία σου είναι να φτάσεις στα άκρα και να βιώσεις στο έπακρον την μέγιστη ανθρώπινη πνευματική εξέλιξη, τότε το βλέμμα σου θα πρέπει να ατενίζει ψηλά. Πολύ ψηλά. Στην κορυφή του «Διατροφικού Βουνού». Εκεί που πολλοί ονειρεύονται να φτάσουν και που λίγοι δυστυχώς απολαμβάνουν.

Όταν ξεκινάς από τους πρόποδες του «Διατροφικού Βουνού» είσαι υποχρεωμένος να ανεβαίνεις μόνο. Η ανάπαυση σε οποιοδήποτε σκαλοπάτι βοηθάει μεν «να πάρεις τις ανάσες σου» και να απολαύσεις τους κόπους σου, αλλά θα πρέπει να είναι περιορισμένη χρονικά καθώς παραμονεύει συνεχώς ο κίνδυνος να ξανακατρακυλήσεις στα χαμηλά «σκαλοπάτια».

Όταν πλησιάσεις την κορυφή του «Διατροφικού Βουνού» θα νιώσεις έτσι όπως δεν ένιωσες ποτέ στη ζωή σου. Θα είσαι ένας νέος και διαφορετικός άνθρωπος σε όλα τα επίπεδα της ζωής σου. Θα πρέπει να το βιώσεις αυτό για να με «νιώσεις».

Στην κορυφή όμως… Άχ στην κορυφή. Ο αέρας εδώ ψηλά είναι διαφορετικός. Το βλέμμα σου ατενίζει πάνω από τα σύννεφα. Πλέον δεν είσαι μόνο σώμα. Είσαι…

Τώρα πλέον δεν μπορείς να επιστρέψεις πίσω. Δεν θέλεις να κατέβεις πάλι στα χαμηλά και στους πρόποδες του βουνού. Μπορείς να ανεβοκατεβαίνεις ένα ή δύο (το πολύ) σκαλοπάτια γιατί το απαιτούν οι περιστάσεις. Ποτέ όμως δεν θα «ξανακατρακυλήσεις».

Όταν φτάσεις ψηλά θα σταματήσεις πλέον να ζητάς βοήθεια σε θέματα διατροφής από άλλους. Το μόνο που θα επιθυμείς, θα είναι η ΥΠΟΧΡΕΩΣΗ σου να βοηθήσεις τους πρώην συνοδοιπόρους «ορειβάτες» σου.

Βοηθώντας τους άλλους και ΜΟΝΟ με το ζωντανό παράδειγμα σου, θα δικαιούσαι να παραμείνεις για μεγαλύτερο διάστημα στην κορυφή.

Ξεκίνα λοιπόν από Σήμερα. Από Τώρα εάν είναι εφικτό. Από όποιο διατροφικό σκαλοπάτι βρίσκεσαι. Με υπομονή, επιμονή και γνώση θα ανέβεις. Δεν έχει σημασία πότε θα φτάσεις στην κορυφή του «Διατροφικού Βουνού».

Γιατί απλούστατα ένα βουνό μπορεί να έχει και μικρότερες κορυφές οι οποίες μπορεί να σου αρκούν.

Κάνε ότι καλύτερο μπορείς. Κέρδος μέγιστο σε περιμένει. Η αλλαγή της διατροφής σου είναι από μόνη της η μεγαλύτερη ελπίδα για την αφύπνιση της ανθρώπινης ύπαρξης.

Ειδικά εμείς οι Έλληνες δεν πρέπει να ξεχάσουμε.

Ήμασταν κάποτε ο υγιέστερος λαός. Ας ξαναγίνουμε.

«Για να αλλάξεις ριζικά τη διατροφή σου,θα χρειαστεί είτε να εμπνευστείς είτε να απογοητευτείς»

(για να παραφράσω το quote του Antony Robbins)

*Εύχομαι το άρθρο αυτό να σε ενέπνευσε και να αλλάξεις τη διατροφή σου πριν σε «συναντήσει» η απογοήτευση!

 Σπάρτακος ο Εκπαιδευτής

banner oikogenia

banner paragelies 2 1

Χρήστος Κιτσινάμας

Christos

info@urantiacenter.gr

Κιν. 697 4820 269

   Χρήστος Κιτσινάμας

facebook

      kryon Hellas 

facebook

  

Κρύων, Ποιος Είσαι;

10396295 826657417424074 2500962341146178147 n

Ιησού, Ποιος Είσαι;

aajeW5GL

Ο Ανώτερος Αγγελικός σου Εαυτός

ceb1cebdcf8ecf84ceb5cf81cebfcf82 ceb5ceb1cf85cf84cf8ccf82 cf86cf89cf84ceb5ceb9cebdceae cebaceb5cf87ceb1ceb3ceb9ceac

Η Μετάβαση του Πλανήτη στη Νέα Γη

10427315 10152763893429232 1753279288421328215 n

Παράλληλη Γη

fullmoon

Επαφή με τους Πνευματικούς σας Οδηγούς

Αποτέλεσμα εικόνας για φωτιά διαλογισμός

Ο Κοσμικός πόνος της γέννησης

720 849392a8b1a96a459a54b7b167387784

Ιησούς: Ο Φωτεινός Εαυτός σας

Σχετική εικόνα

Η ταυτότητα των «Εργατών του Φωτός»

twin flame heart

Η γαλαξιακή ιστορία των Εργατών του Φωτός

oneness

Οι «Εργάτες του Φωτός» ενσαρκώνονται στη γη

2e97620026b4d1b8ac71eb7196e7a914

 

H αποστολή του εργάτη του φωτός

 

«Τα Χαρακτηριστικά του Κομιστή Σπίρτων»

Η Πορεία του Πρωταρχικού Δημιουργού

9c6fe1c968db328e216ec811fa7a37c6 XL

Η Ιστορία του Γαλαξία σας

galaxias4

ΕΞΩΓΗΙΝΟΙ

Σχετική εικόνα

Η ιστορία της ανθρωπότητας

Το Νόημα της Ζωής – Ποιοι Είστε – Το Μεγάλο Σχέδιο

ob eb0c46 11209410 518718224960138 2187445786763 1

Ταξίδια ψυχής!

220px Psyche et LAmour

Η Γαία μιλά

spirit elements

Το 2014 Νέα Εποχή Παγετώνων άρχισε!

Οι ενέργειες της Νέας Γης

Αγρογλυφικά

aa6903b5b0d3b96bcdc5 1428191680

Το Ιερό συμβολαιό μας

iero simvolaio

Άγγελοι στη Γη

neraides1

Η Αλήθεια για τους Αγγέλους

Angel of Light

Η βασιλεία των ουρανών

550 334 230193

Ταξίδι μέσα από το Φως

Screenshot 11 1

"Γειωτές" της Ενέργειας

agioy pneymatos

Αρχάγγελος Μιχαήλ Διαλογισμός

Αποτέλεσμα εικόνας για Αρχαγγελος Μιχαήλ

Η Επταετία της Κάθαρσης

Fφωτια

Ζώντας στην 5η Διάσταση

5278144 lg

Και τον Θεό ποιος τον έκανε;

0000

«Εγώ Ειμί ο Ων»

Moses41

Θεέ μου, Θεέ μου γιατί με εγκατέλειψες;

robert powell1 570 776x600

Eίναι πολύ σημαντικό να ακυρώσετε το κάρμα σας!!!

«Προσδιορισμός της Γηραιάς Ψυχής»

indians1

Γνωρίζετε πόσο γραμμικοί είστε;

Δαυίδ ο αγαπητός...

Άνοιγμα Ιερού Χώρου

Σχετική εικόνα

Τι είναι τα Ζώα Δύναμης

Αποτέλεσμα εικόνας για power animal

Νότος: Φίδι

Αποτέλεσμα εικόνας για φίδι

Δύση: Ιαγουάρος (τζάγκουαρ)

 Αποτέλεσμα εικόνας για Ιαγουάρος Τζαγκουαρ

Βορράς: Κολιμπρί

Αποτέλεσμα εικόνας για κολιμπρί

Ανατολή: Αετός

Αποτέλεσμα εικόνας για Αετός